L’infidélité virtuelle, ou le fait d’avoir une liaison par le biais d’Internet ou d’autres médias contemporains tels que les sites de réseaux sociaux, la messagerie instantanée ou les textos, est un sujet que les médias abordent rarement, malgré le fait que la « cyber-infidélité » se répande comme un brouillard et qu’on en parle partout. Les mariages à grande échelle en Europe rencontrent des problèmes importants à cause d’elle. C’est ce que prouvent, entre autres, les nombreuses recherches citées dans cet article.
Bien que la connaissance de l’occurrence de l’infidélité virtuelle soit encore limitée, la question est bien établie dans notre rédaction. Nous avons remarqué une influence substantielle des nouveaux médias sur le fonctionnement des couples et des mariages au cours des années pendant lesquelles nous avons aidé les partenariats à surmonter les crises. Malheureusement, il s’agit souvent d’une influence négative.
Si vous lisez ces lignes, il est probable que vous ayez été touché d’une manière ou d’une autre par la question de l’infidélité sur Internet. Vous découvrirez dans ce billet tout ce que vous devez savoir sur l’infidélité virtuelle. Qu’est-ce que c’est exactement ? Comment l’identifier ? Quelles sont les ramifications pour votre relation et, enfin, comment y faire face – comment rétablir le rapport et la confiance avec votre partenaire ?
Qu’est-ce que l’infidélité virtuelle, ou la soi-disant romance virtuelle ?
L’infidélité virtuelle, la trahison par SMS et la trahison dans les sites de rencontre infidèle – toutes ces formes de trahison pseudo-émotionnelle impliquent une intimité sexuelle sans contact physique. Les partenaires ne sont pas obligés de voir ou d’entendre le visage de l’autre. L’infidélité sur Internet, comme d’autres formes d’adultère, a un effet néfaste sur la vie de famille en supprimant l’engagement et le temps familial et en entraînant la négligence du conjoint et du reste de la famille. Dans de nombreuses circonstances, l’adultère sur Internet entraîne une dépendance au cybersexe. Par conséquent, le sexe sur Internet débouche souvent sur un adultère physique.
La majorité des infidélités virtuelles commencent de manière assez inoffensive. Les gens recherchent la romance en ligne lorsqu’ils sont incapables de satisfaire complètement leurs désirs dans le monde réel ou lorsqu’ils sont conscients que leurs exigences transcendent les normes sociales communément admises et sont donc susceptibles d’être rejetées dans le monde réel. Les individus qui commettent une cyber-trahison ne sont pas conscients de la gravité de la situation. Ils se persuadent souvent qu’il s’agit d’une simple discussion informelle.
L’infidélité en ligne est un indicateur fort que quelque chose ne tourne pas rond dans une relation. C’est un excellent moment pour discuter du début de la consultation de couple.
Le fait d’envoyer des SMS, de chatter ou d’utiliser la messagerie instantanée est-il également considéré comme une infidélité ?
Oui, si c’est aussi la façon dont nous satisfaisons les besoins émotionnels qui font partie d’un lien étroit, comme la sensation d’être attirant, puissant ou magnifique. En anglais, l’acte d’envoyer des messages texte sexuellement explicites est appelé sexting. Aujourd’hui, il est impossible de faire la distinction entre la trahison par SMS et la trahison sur Internet, par exemple via le chat, puisque la majorité des fonctions téléphoniques reposent sur les ressources d’Internet. La seule distinction est que l’infidélité par SMS est plus susceptible de commencer par un contact en face à face, tandis que l’infidélité virtuelle est plus susceptible de commencer et de se terminer entièrement dans la zone virtuelle.
Selon un sondage, plus de 40 % de 2 400 adultes britanniques qui ont été trompés ou victimes d’un adultère ont découvert une preuve d’infidélité sur le téléphone de leur partenaire. Le sondage a été réalisé par un cabinet d’assurance inquiet du flot croissant de réclamations liées au téléphone. Un répondant sur dix a révélé que son téléphone avait été endommagé à la suite d’une dispute dans une relation.
Pourquoi la trahison sur Internet est-elle dangereuse ?
Dans le monde réel, le toucher direct nous permet de déduire beaucoup de choses sur l’autre personne à partir de ses gestes, de ses expressions faciales, de son odeur et de sa voix. Le monde en ligne est nettement déficient en ce qui concerne ces informations, nous obligeant à expliquer ce que nous ne pouvons pas voir. Ainsi, Internet permet aux individus de s’engager dans des discussions et de franchir des limites qu’ils n’oseraient probablement pas faire dans le soi-disant « monde réel ».
Selon les chercheurs, trois caractéristiques séparent l’infidélité virtuelle de la trahison « conventionnelle ».
- l’accessibilité, car presque tout le monde a désormais un accès illimité à Internet, l’accessibilité, car il est facile de visiter n’importe quel site de rencontres, pornographique ou de romance sur Internet pour un coût modeste ou gratuitement.
- Laissez votre imagination prendre le dessus et plongez dans une romance virtuelle. Ici, il ne s’agit pas d’apparences, mais de l’art de la séduction lui-même. Le tout de la manière la plus discrète et la plus raffinée qui soit !
- Enfin, l’anonymat est un argument de vente pour des sites tels que ceux mentionnés ci-dessus. Nous avons le sentiment que sur Internet, nous pouvons être qui nous voulons et nous profitons volontiers de cet anonymat.
L’infidélité virtuelle facilitée par les médias sociaux
Selon une recherche de 2017, plus d’une personne sur deux inscrites sur Facebook ont reconnu utiliser la plateforme en quête d’une romance virtuelle. Selon une autre source, 47 % des personnes interrogées avaient réussi à nouer une relation en ligne en utilisant Facebook. 17% ont reconnu avoir utilisé Facebook pour initier une relation sexuelle, tandis que 23% ont admis l’avoir utilisé pour découvrir l’infidélité de leur partenaire. Bien qu’ils ne soient pas à la recherche d’une relation amoureuse en ligne, 42% des internautes compulsifs (obsessionnels) en ont noué une sans le vouloir.
Les sexologues affirment que Facebook est plus addictif que la pornographie sur Internet. Le fait de contacter d’anciens partenaires et d’envisager des actions sexuelles avec eux peut avoir un effet beaucoup plus important, car il ne s’agit pas seulement d’une imagination mais d’un souvenir qui peut être approfondi et développé davantage Il y a une cause pour laquelle certains types se permettent de faire des remarques telles que : « Sais-tu pourquoi les ex-copines sont bénéfiques ? Parce que faire l’amour avec elles ne nécessite aucun effort supplémentaire de votre part « ‘.
Près de la moitié des personnes interrogées estiment que Facebook a étouffé le romantisme des rencontres intimes parce que leur conjoint n’a pas pu s’empêcher de mettre à jour son statut Facebook. Les personnes qui n’utilisent pas les sites de réseautage social expriment plus de 11 % de plus de plaisir dans leur mariage que celles qui le font.
La romance en ligne et le cybersexe sont une sorte d’infidélité virtuelle
De nombreuses personnes continuent de minimiser l’infidélité sur Internet. Pas moins de 83 % des membres actifs des salons de discussion pensaient que les actes sexuels en ligne (cybersexe) étaient appropriés et inoffensifs en raison de l’absence de contact physique. Pour être sûr, un alcoolique trouvera typiquement une excuse pour boire davantage, tandis qu’un accro au porno soutiendra que tout homme sain le fait…
Comment les partenaires perçoivent-ils l’infidélité lorsqu’ils communiquent par Internet, par texto ou par chat ?
De nombreuses recherches ont été entreprises pour déterminer la véritable opinion du public sur l’infidélité par Internet. Les partenaires féminines des hommes dépendants d’Internet pensent que l’adultère en ligne est comparable à l’infidélité classique. Dans une autre recherche, les hommes et les femmes ont estimé que l’infidélité en ligne était aussi risquée que l’infidélité en personne 1
Il est intéressant de noter que les perceptions de l’infidélité en ligne par sexe sont cohérentes avec celles du monde réel. Les hommes craignent beaucoup plus intensément la trahison lorsque l’élément sexuel est renforcé, malgré le fait qu’il n’y ait pas de risque que le partenaire produise un enfant avec un autre gars pendant la communication en ligne (l’incertitude de la paternité suscite le plus d’anxiété chez les hommes).
Les femmes, en revanche, manifestent le plus de crainte quant à l’engagement émotionnel du partenaire – nous en avons parlé en détail dans ce billet, entre autres). En d’autres termes, comme pour la trahison classique, les femmes craignent davantage la trahison émotionnelle que les hommes la trahison sexuelle. Alors que la trahison en ligne induit beaucoup moins de crainte chez les hommes que la trahison conventionnelle, la différence n’est pas substantielle chez les femmes.
L’effet de l’infidélité par internet sur le mariage et les relations – les implications de la trahison à distance
Pour commencer à envisager l’influence des connexions Internet sur la famille et le mariage, considérons l’ampleur du phénomène :
- Les utilisateurs de Tinder représentent 30 % de la population. Ce n’est encore rien… le site Ashley Madison, qui a été créé pour les personnes mariées intéressées par l’adultère en ligne, compte 130 millions d’utilisateurs mensuels dans le monde ! Malgré le fait que le hacker ait rendu publique l’identité des personnes connectées à ce système et que de multiples suicides aient eu lieu suite à la divulgation de ces données.
- A la lumière des faits précédents, notre cher copain Facebook est marginalement moins effrayant, mais son augmentation annuelle de 20% de l’activité des utilisateurs entraîne une augmentation annuelle de plus de 4% du nombre de divorces 13.
- Facebook est une source de disputes et de différends dans les mariages et les divorces.
- Par conséquent, il n’est pas surprenant que 33 % des divorcés au Royaume-Uni attribuent la fin de leur relation à Facebook. Aux États-Unis, les avocats spécialisés dans les divorces utilisent Facebook comme principale source de preuves. En outre, près de la moitié des personnes qui utilisent les sites de réseautage social pour entamer un adultère en ligne utilisent des profils fictifs.
Près de la moitié des Britanniques ont avoué avoir consulté subrepticement le compte Facebook de leur conjoint, et un Britannique sur cinq a eu un désaccord avec son conjoint à propos d’un élément découvert sur son compte Facebook par son partenaire. Une personne interrogée sur sept a déclaré qu’elle envisageait de divorcer en raison de l’activité de son partenaire sur des plateformes telles que Facebook, Snapchat, Skype, Twitter et WhatsApp. Près de la moitié des répondants mariés ont déclaré avoir eu une dispute dans leur relation au moins une fois par semaine induite par les réseaux sociaux, et 17 % ont déclaré que de tels désaccords se produisent quotidiennement.
La trahison par Internet entraîne souvent l’arrêt des rapports sexuels dans une relation
22% des personnes qui ont eu du cyber sexe dans leur relation ont choisi de mettre fin à la relation ou de divorcer, et plus de 66% ont perdu tout intérêt pour des rapports sexuels avec un vrai partenaire. Il en va de même pour la dépendance à la pornographie.
La participation à une connexion en ligne a entraîné une baisse du nombre de conflits abordés favorablement au sein du mariage, une diminution de la quantité de soutien émotionnel fourni à l’autre et une perte de proximité. De plus, l’adultère sur Internet entraîne souvent des abus sexuels dans la relation réelle et une insatisfaction lorsque le conjoint dans le monde réel refuse d’explorer les fantasmes accessibles dans la connexion en ligne (là encore, une analogie avec la pornographie).
Les partenaires dans des relations extra-conjugales en ligne se retrouvent souvent dans des cabinets de psychothérapie en raison d’une perte d’estime de soi, d’une perte de connexion et de compréhension dans la relation, et d’un sentiment de solitude, qui sont tous des répercussions secondaires de la question de l’infidélité.
Que devons-nous faire si notre relation est mise à mal par l’infidélité sur Internet ?
Pour commencer, n’attendez pas que le problème se résolve de lui-même – c’est tout à fait improbable. La romance en ligne est semblable à une drogue en ce sens qu’elle crée une forte dépendance, et lorsqu’une relation prend fin, nous en chassons une autre.
Comme pour tout problème d’adultère, la première étape doit être une discussion ouverte. Si l’individu qui a commis la trahison la reconnaît et exprime des regrets, un accord devrait inclure une disposition pour la réhabilitation de l’appareil mobile. Au minimum, dans la forme qui a entraîné la trahison, par exemple, le téléphone doit être gardé hors de vue et ne doit pas être utilisé pendant le temps familial, sauf en cas de circonstances nécessaires. Envisagez de supprimer le profil, ou à tout le moins de bannir et de supprimer la personne avec laquelle la liaison virtuelle a commencé, si la trahison s’est produite par le biais de sites de réseaux sociaux.
L’étape suivante devrait consister à discuter des circonstances derrière la tromperie de votre conjoint sur Internet. Il est essentiel de déterminer pourquoi, car sans cette information, il sera très impossible d’éviter qu’un scénario similaire ne se reproduise. Malheureusement, malgré une volonté réelle de le faire, une telle discussion individuelle a rarement l’impact escompté.
La majorité des personnes qui s’engagent dans des romances virtuelles n’ont aucune idée de la raison pour laquelle elles l’ont fait. Elles affirment qu’elles ne se sont jamais plaintes du manque d’épanouissement de leur mariage. La cause est souvent une mauvaise estime de soi, une dépendance aux influences extérieures pour l’acceptation de soi, des limites violées dans l’enfance ou des aberrations dans la structure de la personnalité. C’est pourquoi, dans de nombreuses situations d’infidélité sur Internet, l’aide professionnelle d’un psychologue spécialisé dans la psychothérapie post-infidélité sera nécessaire pour aider les partenaires à résoudre le problème.
Conclusion sur l’infidélité virtuelle
L’infidélité par Internet ou par SMS devient une source de plus en plus fréquente de conflits conjugaux et de divorces. Malheureusement, tout porte à croire que ce problème va s’aggraver à mesure que nos vies deviennent plus dépendantes de la réalité virtuelle. Cependant, la méthode de la cybertraîtrise n’est pas nouvelle. Tout comme l’infidélité classique : L’infidélité virtuelle, qui comprend des demandes non satisfaites et le mépris de la connexion d’un partenaire ou d’un conjoint, ou un problème de personnalité plus profond, a des résultats négatifs comparables.
Cependant, cela ne doit pas nécessairement entraîner la dissolution du partenariat et le divorce. Vous pouvez demander l’aide d’un psychologue ou d’un psychothérapeute, pour déterminer les raisons de la trahison, les besoins non satisfaits et le processus de rétablissement de la confiance.
Cependant, vous devez vous assurer que la personne à qui vous demandez de l’aide adopte une attitude responsable pour rétablir votre lien et en fasse une priorité. Vous ne pouvez pas vous contenter de vous concentrer sur votre perte et votre douleur, ce qui, bien que nécessaire et indispensable, pourrait entraîner une crise et une rupture plus importantes.
Vous pouvez toujours mettre fin à la relation, mais sans une compréhension de la crise et de l’implication des deux parties, vous risquez fort de reporter le problème dans la relation suivante. Par conséquent, une thérapie de couple réussie après une infidélité exige un haut niveau de compréhension et une approche thérapeutique globale.